ग्लोइंग और स्वस्थ त्वचा कौन नहीं चाहता, लेकिन आप अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करते हैं यह आप पर निर्भर है। कामकाजी महिलाओं के पास खुद की देखभाल करने का समय नहीं होता है।
ऐसे में आज हम आपको कुछ ऐसे आसान टिप्स बताने जा रहे हैं, जिनकी मदद से आप चमकदार और साफ चेहरा पा सकते हैं।
• मुंहासों के दाग-धब्बों से छुटकारा पाने के लिए मुल्तानी मिट्टी में नींबू का रस और थोड़ा सा ग्लिसरीन और गुलाब जल मिलाकर त्वचा पर तब तक लगाएं जब तक यह सूख न जाए, फिर चेहरे को साफ पानी से धो लें.
• बेसन में आधा चम्मच हल्दी और शहद और बादाम का तेल मिलाकर त्वचा पर पैक की तरह लगाकर सूखने पर मलें, इसके नियमित इस्तेमाल से त्वचा की रंगत में निखार आता है और दाग-धब्बे भी दूर होते
हैं।
• सरसों के दानों को पीसकर इसका लेप बालों पर लगाएं। इसके इस्तेमाल से बालों को पोषण तो मिलेगा ही साथ ही रूखे बालों की समस्या भी दूर हो जाएगी।
• कच्चे दूध में एक चुटकी हल्दी और जौ का आटा मिलाकर गीला पेस्ट बना लें और इसे चेहरे, गर्दन और हाथों पर लगाएं. इसके इस्तेमाल से त्वचा की रंगत में निखार आता है और ब्लैक एंड व्हाइट हेड्स जैसी समस्याएं भी दूर होती हैं।
• केसर के तेल को मलाई में मिलाकर चेहरे और हाथों और पैरों की त्वचा को कोमल, मुलायम और आकर्षक बनाने के लिए मालिश करें, इसका प्रयोग रूखी और रूखी त्वचा के लिए बहुत उपयोगी और लाभकारी होता है।
• हल्दी-नींबू के रस की कुछ बूंदों को मलाई में मिलाकर त्वचा पर लगाएं। इसके प्रयोग से त्वचा कोमल, कोमल और आकर्षक बनती है।
• मुंहासों को दूर करने के लिए गुलाब के फूल को पीसकर रात को सोने से पहले चेहरे पर लेप की तरह लगाएं. कुछ दिनों के इस्तेमाल के बाद जहां मुंहासे की समस्या दूर हो जाएगी वहां त्वचा का रंग भी सुधर जाएगा।
(नोट: स्वास्थ्य से जुड़ी किसी भी चीज का पालन करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें।)
